书法培训班：把书法当成一种生活方式

　　一、书法为生活增添了滋味，与生活起到了互滋养作用。书法培训班让您的心灵获取了淡然与恬静，起到了强身健体作用。

　　二、练习书法的时候，手臂及腰部肌肉得到了锻炼，最主要的是手的锻炼，仔细体会手、指、掌、腕的动作，手的外部动作的活动，是一种认识活动，其功效在于动手活动中，能引起和促进人把外显的动作和内隐的动脑活动，紧密联系起来，能够实现和反映其内部的动脑活动，所以，在延缓脑衰老的过程中，起着十分重要的作用。

　　三、书法能养神，有效地减少或避免心理对于生理的干扰，使一切杂念全抛之九霄云外，这种全身心的投入，其作用不亚于练气功、打太极拳。练习书法，形神共养、形神一体，是因为运笔的过程中，要思考每个字的笔法、章法，凝神静思、心身统一，从而健康长寿。

　　汉翔书法培训教育，是一所以书画为载体的东方文化素质与兴趣教育培训机构。我们的教育理念是“书以载道，文以达意”。我们教授的不仅是书法，更是书道。传授文字书写背后的东方文化内涵、礼仪规范、东方美与智慧。

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